Clases de golf en Español

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Jugar, jugar, jugar…Stop!

Soy de la opinión de que hay que pasar más horas entrenando el swing  que jugando en el campo. Menos jugar y más trabajar.

La mayoría de practicantes de golf están obsesionados con jugar. Dan vueltas y vueltas tratando de jugar cada vez mejor.

Está demostrado que esto es una manera de hacerlo. Si juegas el mismo recorrido durante 10 años buscando la manera de hacer menos golpes, lo conseguirás; hasta tu limite de estancamiento. Normalmente no tarda mucho en aparecer.

Otra cosa que suele suceder, me arriesgaría a decir que al 90% de los jugadores de golf, es que se convierten en jugadores de memoria. Especialistas en ese recorrido donde dan vueltas como hámsteres enjaulados.

Otra manera de hacerlo, para mi más inteligente, es entrenar tú técnica y arsenal de golpes, hasta que consigues el nivel mínimo que te has propuesto para afrontar con éxito un recorrido de golf.

El dominio de la técnica, te permite repetir el golpe que quieres en un alto porcentaje de las veces que te lo propones y en cualquier circunstancia. Dejas de ser una escopeta de feria, para convertirte un francotirador.

Si dedicarás el 80% de tu tiempo disponible para el golf,en dominar realmente cada golpe en las zonas de práctica, apuesto a que te divertirías el triple en el 20% que emplearas en jugar con tus amigos o en torneos.

Ten en cuenta, que los golpes que no domines en el tee de prácticas, tampoco los dominarás en el campo. La frecuencia con la que fallas será la misma o mayor.

También debes saber, que si sales al campo pensando que ya dominas los golpes y resulta que no sale como esperabas, esto es porque no has sido realista con el rendimiento de tu práctica. No lo dominas.

Te pido por favor,  que elimines de tu mente esta expresión tan arraigada en la mente del golfista: » Entrenando lo hago perfecto y en el campo no me sale» Te estas autosugestionando falsa y negativamente.

Dedica más tiempo a entrenar y asistir a clases. Ponte como objetivo acercarte lo más posible a la maestría. Da igual hasta donde llegues, porque te garantizo que disfrutarás mucho más cada vez que salgas a jugar.

Tú eliges… Hámster o francotirador.

Si decides ser un hámster, estas en tu derecho, pero por favor no te quejes de un mal golpe y tampoco lo hagas si llevas 10 años pegando slice o en hándicap 23.

Celebra los golpes buenos y acepta los malos con naturalidad. Igual que lo haría un francotirador.

 

¿Qué tal has jugado hoy al golf?

Algo que todo jugador de golf debería tener muy claro es que golpear una pelota de golf es una de las habilidades que deberemos desarrollar para jugar al golf, pero sólo es eso, una habilidad más.

Si me pongo a entrenar y logro que mi golpeo sea cada vez mejor , esto no siempre se traducirá en mejores resultados. Como siempre escuchamos en PlayGolf: «una cosa es jugar al golf y otra cosa es golpear una pelota».

Golpear una pelota es la ejecución psico-física de ordenar al cuerpo que se mueva, para usar el palo que hemos escogido, para dar el golpe que hemos diseñado. En la medida que comprendamos mejor como se mueve el cuerpo y como interactúa con el palo y la bola (Entender el Swing de golf),mejor será la orden de ejecución que nuestro cerebro mandará a este.Si al mismo tiempo entrenamos nuestro cuerpo,más eficientemente ejecutará esta orden. Como consecuencia de esto,siempre y cuando utilicemos palos que se adapten a nuestras características físicas,nuestro golpeo de la pelota será cada vez mejor y mejor. La pregunta ahora es: ¿ Mejorarán ahora mis resultados ? la respuesta es:» debería , pero no tiene por qué».

Jugar al golf es algo muy sencillo: eliges un objetivo, diseñas un golpe, escoges un palo y golpeas la pelota intentando conseguirlo. Este último matiz es muy importante, no golpeamos para conseguir nuestro objetivo, sino para intentarlo; esto es lo bonito del golf, la incertidumbre.Nunca, tengas el nivel que tengas, sabes que golpe va a salir.Por eso, jugar al golf es intentar ,del primer golpe al último ,que salga lo que hemos diseñado, sin tener la certeza de lo que va pasar. Si conseguimos estar del hoyo 1 al hoyo 18 intentando que salga el golpe deseado, habremos jugado bien al golf, independientemente de que los golpes hayan salido como deseábamos o no.La suma de los aciertos y lo errores, será el resultado final de la vuelta,que, insisto, nunca podremos controlar.

Si aprendemos a controlar nuestra mente, para que juegue al golf, estaremos en predisposición para dar un mayor número de buenos golpes,siempre en consonancia con la habilidad de golpear la pelota que hayamos desarrollado.

La próxima vez que alguien le pregunte que tal ha jugado, piénselo dos veces antes de responder. Si ha conseguido permanecer durante los 18 hoyos intentando hacer los golpes que diseña, sin distraerse con el resultado de los mismos, habrá jugado una vuelta de golf excepcional, con independencia de como haya golpeado la pelota y el resultado que haya firmado en su tarjeta.

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